De bloemkool is een variant van de kool, de witte bloeiwijze ziet eruit als een witte broccoli. De bloemkool is diureticum eigenschappen en vele culinaire mogelijkheden.

De komkommer is de vruchten van de plant Cucumis sativus. De komkommer is verbruikt ruwe als ingrediënt voor salades. Ook gebruikt voor komkommer soepen

Olijven zijn de vruchten van olijfbomen. Er zijn vele soorten olijven. De olijfolie wordt verkregen uit het slijpen van de olijven. De gemacereerde olijven worden gegeten als voorgerecht of als begeleiding van sommige gerechten

De wortel is een eetbare wortel, is een voedsel met een hoog gehalte aan vitaminen en mineralen. Wortelen worden verbruikt in talloze recepten, rauw in salades, gekookt in soepen en stoofschotels, en gebak recepten. De wortel populairder is oranje kleur

Een hele avocado en een een half. De avocado is de eetbare en zeer voedzame vrucht van de boom Persea americana, die is inwoner van Mexico en wordt gekweekt in de tropische en mediterrane klimaat kleurplaat

Meer Ingrediënten Groenten kleurplaten